Mandala Massagens

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"É através do sentido do tacto que a massagem penetra dentro de nós."

"Somos diariamente confrontados com experiências que estimulam os nossos órgãos sensoriais, experiências essas que provocam reacções no nosso corpo ao nível físico, psíquico e energético. Ao absorver estes estímulos o nosso cérebro interpreta-os desenvolvendo processos químicos para que possamos reagir aos mesmos. Num período da nossa evolução em que a maior parte de nós é sujeito a situações de stress diárias, situações essas que provocam reacções nem sempre de acordo com o nossa identidade, é importante recorrer a métodos que beneficiam o auto-controle e que ao mesmo tempo acalmem a mente. A Meditação, Yoga, uma alimentação saudável, Massagens regulares e manter um pensamento positivo são alguns deles."

"Quando nos encontramos dentro do útero da nossa mãe, o liquido amniótico exerce uma pressão constante sobre a nossa pele, fazendo com que o nosso sistema nervoso funcione sempre no sistema autónomo parasimpático. Devido ás exigências do quotidiano passamos a maior parte do tempo no sistema nervoso simpático contrariamente ao que seria desejável. Ao recebermos uma massagem a pressão exercida pelas mãos do terapeuta ajuda-nos a relaxar de forma a que entremos no parasimpático. Quando tal acontece, a um nível subconsciente experienciamos as mesmas sensações dos primeiros meses de vida, sentindo desta forma bastante conforto e bem estar. São estas sensações que nos ajudam a acalmar e a re-equilibrar o organismo. Para além deste processo a massagem tem ainda outros benefícios na nossa saúde que serão explicados em cada uma das terapias abaixo descritas"

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